生活中由于人们对牙齿清洁的不重视，导致牙垢和牙结石的丛生。口腔医师表示，牙垢和牙结石长期沉积在牙齿会感染牙龈、牙周组织，引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，所以牙垢和牙结石的去除刻不容缓，那么怎么去除牙垢和牙结石呢？

对于怎么去除牙垢和牙结石这个问题，我们先来了解下牙垢和牙结石。牙垢和牙结石是因为食物残渣与口腔中的唾液相结合，产酸沉淀物沉积在牙齿上，从而形成牙垢和牙结石。相关阅读：牙结石去除多少钱

牙垢并不是牙结石，牙垢是因为长期不清洁口腔而吸附在牙体上的物质。牙垢主要存在于牙齿冠部、颈部以及牙缝等部位，清洁起来比较容易，只需坚持正确刷牙就能去除。而牙结石是沉淀在牙颈部、窝沟处的顽固牙渍，刷牙是难以清除掉的，只有通过专业的方式才能清除。

那么怎么去除牙垢和牙结石呢？

去除牙垢比较简单，可采用食盐去除法，就是刷牙的时候撒上少许食盐在牙膏中，混合刷牙，就能去除牙齿上的牙垢。

但去除牙结石只能采用洗牙的方式去除，目前洗牙的方式主要有超声波洗牙、喷砂洗牙两种方式。采用良好的专业器械，作用于牙齿，让牙齿上的菌斑和牙结石松动脱落，然后再清洁牙齿，后做抛光处理，清除牙齿上的细小牙结石，减缓牙结石的再次沉积，同时让牙齿表面更加光滑，不易于食物及色素的沉积，超声波洗牙价格比较实惠。而喷砂洗牙，洗牙时间较超声波洗牙短，只需要30分钟左右，洗牙更加，价格会高点。

以上是怎么去除牙垢和牙结石的介绍，通过以上文章内容的介绍，现在大家都知道了牙垢的去除比较简单，但是牙结石的去除只能采用洗牙的方式去除。通过洗牙不仅可以有效去除牙结石，还可以有效去除口腔异味，同时治疗和预防口腔疾病的发生，让口腔健康。如有疑问或是需要预约洗牙，可直接点击在线咨询或预约。

**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**