世界上不容易的人是谁，我说一个名字，相信大家应该都不会反对，那就是母亲。每一个目前都很不容易，尤其是在怀孕的时候，有诸多禁忌，可以说是非常辛苦了，那么在孕期需要注意些什么呢?我们一起来了解一下吧。

1. 为什么在孕期更容易出现牙齿问题

(1)孕期劳累

准妈妈会因为各方面情绪，忽视了口腔卫生的保养;

(2)频繁的恶心呕吐

这会增加口中残留的酸腐性物质，加大了牙齿龋坏的可能;

(3)进食次数增加和酸类食物摄取

孕期的准妈妈大鱼大肉没少吃，且有部分妈妈很喜欢吃酸的;

(4)荷尔蒙变化

在怀孕期间，准妈妈们的口腔环境会有所变化且会变得非常敏感，这就使得细菌更容易滋生。

2. 孕前防范

(1)刷牙;(2)定期检查;(3)控制饮食;(4)营养均衡

3. 孕期智齿问题没解决，该怎么办

(1)如果智齿发炎，请务必去口腔医院找医生将化脓的地方冲洗干净;

(2)刷牙的时候尽可能刷的更全面，针对智齿周边的地方要自己过滤;

(3)坚持使用牙线及各类辅助工具，待宝宝生下来后再去拔牙。

4. 月子期间如何科学刷牙

1. 指漱

在产后的前三天，建议用手指缠纱布，把牙膏挤在手指头上充当刷牙，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍;

(2)软刷毛、忌生冷

产妇身体虚弱，牙齿也比较敏感，这时候切记要用温水刷牙，并选择软毛的牙刷。

希望身边的人，可以对孕妇多点关系，准妈妈是很辛苦的。食物不振、容易疲劳、尿频尿急、失眠多梦，所有的糟糕状态都汇集在一起，让她们变得忧心忡忡、阴晴不定，这时候就需要身边的人多点宽容，多点照料，让准妈妈们知道“我不是一个人在战斗”。

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