随着生活节奏越来越快，工作压力越来越大，不少人养成了抽烟、喝茶、喝咖啡饮料的习惯，而这也在无形中造就了一口大黄牙。满口黄牙既影响了牙齿美观，还会给人留下不爱干净的印象。那么，生活中有哪些牙齿美白的方法呢？关于这个问题，爱康健齿科医生做出了以下介绍，一起来了解一下吧。

生活中的几个牙齿美白“偏方”

1.橘皮美白

把橘子皮晒干后磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。因桔子皮有很强的防腐灭菌的作用，长期使用不但可使牙齿洁白，还能有效固齿。

2.柠檬汁美白

柠檬含丰富的维生素C，刷完牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。了解更多牙科知识，请关注爱康健官网：www.aikangjian.net

3.盐或苏打水美白牙齿

刷牙时在牙膏上加点苏打水或撒点盐，早晚两次，坚持使用一星期就有显著结果。

4.陈醋去牙渍

经常吸烟的人牙齿会被黄黑色的烟垢覆盖，每次刷牙前将陈醋含到嘴里1到3分钟，吐掉后刷牙，再用清水洗干净，反复几次牙齿可以净白。

5. 墨鱼骨粉可有效洁齿 

将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

6. 花生美牙

不论是磨碎了摩擦牙齿还是嚼碎了一会儿吐掉刷牙都有很好的结果，很适用于牙齿发黄的人群。

7.草莓洁齿

把一个鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦每一片牙齿，坚持一个多星期也会有明显结果。

爱康健医生表示，以上方法虽然在短时间内有效，但长时间使用，也会损害牙釉质。如果想追求牙齿美白结果的较大化，可以选择做医学牙齿美白，常用的有烤瓷牙、皓齿美白牙、冷光美白、超声波美牙、牙齿贴面等美白方式。

以上是爱康健医生对“生活中的几个牙齿美白偏方”做出的相关介绍，由于文章内容有限，可能无法解决您的所有疑问，您可以点击下方在线咨询，直接与我们在线对话，获得专业的讲解，期待您的咨询！

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