龋齿，是所有人都避之不及的一种口腔疾病，但我想大部分人都患过龋齿，当发生龋齿时，要及时去口腔医院进行补牙。对于宝宝来说，龋齿问题会在他们开始长牙后一直困扰着，那有没有什么方法可以预防龋齿呢，我相信这是很多父母都会关心的问题。如果你也好奇这个问题的答案，欢迎来阅读这篇文章，希望可以告诉你答案。

1. 什么是涂氟

涂氟就是采用特殊方法将氟化物直接作用于牙齿表面，一般需要由口腔专业人士或医务人员进行操作。形象的说，涂氟就像是给牙齿穿上一件薄薄的防龋衣，在短时间内，为牙齿局部提供较高浓度的氟，增强牙齿的抗龋能力。

2. 为什么要进行涂氟

北大口腔秦满教授：在专业医生指导下，每半年涂氟一次，可以使牙齿硬度增加，预防龋齿。

目前常用的预防龋齿方式分为两种：含氟牙膏和专业涂氟。

氟化物在许多预防蛀牙的牙膏很常见，但单单使用含氟牙膏结果不够稳定。专业的牙齿涂氟由口腔医生对每一颗牙齿表面进行氟化处理后，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵。因此，不产生对牙齿钙质腐蚀的酸性物质，还有助于修复刚有脱钙的牙齿。

3. 宝宝什么时候涂氟比较好

一般建议3岁以上的儿童接受口腔专业人士进行局部涂氟，每半年一次。3岁以下的儿童也是可以局部用氟的，对于平时喜爱吃甜食、爱喝饮料或有患龋高危风险的儿童，可适当增加局部涂氟的次数。

4. 涂氟后应注意什么

一般来说，涂氟后半小时内不要喝水、吃东西、漱口，尽可能让药物在牙面上作用更久。

对于有些类型的涂氟材料，医生还会根据产品指南，建议4小时内不要吃过硬的食物，当天晚上不要刷牙等，具体还应以医生嘱咐为准。

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