据数据显示，5岁年龄组的儿童龋齿率高达70%。如何避免龋齿的发生，让小朋友拥有健康的童年？深圳希玛爱康健儿童齿科：口腔涂氟了解一下。

什么是口腔涂氟

口腔涂氟是一种预防龋齿的常见方法，涂氟过程中，牙医会使用高浓度的氟化物溶液涂抹在牙齿表面或者使用氟化物咀嚼片、氟化物漱口水等药物进行涂抹。这些氟化物能够渗入到牙釉质中，形成氟化钙，增加牙釉质的抵抗力，同时抑制细菌的生长和代谢，从而减少牙齿的龋齿发生率。

涂氟的操作简单、无痛并且安全，特别适合儿童。不过需要注意的是，过量的氟化物摄入对身体健康也会造成损害，因此在涂氟前需要听取牙医的建议与指导，避免过量使用氟化物。

多大儿童可以做口腔涂氟

一般来说，儿童从出生后就应该开始注意口腔卫生了，但是涂氟的**佳适用年龄是在6岁到16岁之间，这个年龄段牙齿正在形成，牙釉质相对较软，需要额外的保护和营养。

不过，有些儿童可能因为口腔卫生习惯或身体状况的原因，需要在更早的年龄开始涂氟。如果孩子出现了龋齿或者其他牙齿问题，那么医生可能会提前为其涂氟，以减少进一步的牙齿损伤。

口腔涂氟注意事项

1、注意饮食：涂氟后需要避免进食花生酱、坚果、果酱、糖等粘性食物，避免把牙齿上的氟化物清洗掉。同时，要控制饮食中含糖量，减少牙齿受到细菌侵袭的机会。

2、涂氟后不可刷牙：涂氟后应该等待至少30分钟才能刷牙，否则会把牙上的氟化物清洗掉，降低涂氟的预防效果。

3、注意口腔卫生：涂氟只是口腔卫生中的一部分，还需要定期刷牙、使用牙线等方法保持口腔清洁。

总之，在进行口腔涂氟时，需要选择正规的医疗机构和专业医生进行操作，同时注意以上事项，以达到安全有效的预防龋齿的效果。

**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**