雪碧是我们日常常见的饮料，“喝雪碧会发生蛀牙？”很多人都有这样的担忧。由于这样的担忧，不少朋友都不敢喝，只有望梅止渴。那么，喝雪碧真的会发生蛀牙吗？下面深圳牙科医院的医生为大家讲解。

蛀牙在医学上被称为“龋齿”，它是一种细菌性牙齿疾病。而发生蛀牙主要是由于细菌腐蚀食物残渣产生酸，而酸使得牙齿脱钙分解，从而导致牙齿缺损、丧失。

目前公认的龋齿病因——四联因素学说，认为产生蛀牙需要细菌、口腔环境、宿主和时间四个因素同时存在一段时间，并且其基本点为：致龋性食物糖（特别是蔗糖和精制碳水化合物）紧紧贴附于牙面，由唾液蛋白形成的获得性膜。这种获得性膜不仅得以牢固的附着于牙面，而且可以在适宜温度下，有足够的时间在菌斑深层产酸，侵袭牙齿，使之脱矿，并进而破坏有机质，产生龋洞。

在雪碧饮料中，其成分主要有水、糖和酸等，拥有产生蛀牙的条件。但是需要注意哦，并不是说喝了雪碧就会蛀牙。

简单来说，如果是喝适量的雪碧是不会导致蛀牙的，入口的饮料会迅速从口腔进入食道，与牙齿的接触时间是很短暂的。另外，唾液会使得口腔内的酸碱度回归平衡。不过，如果长期喝雪碧饮料，就会使口腔长期呈现酸性，就很容易引发蛀牙。

从上不知道大家有没有发现一个秘密，其实只要破坏蛀牙的形成条件，就算长期喝雪碧也能阻止蛀牙发生。例如口腔存在酸性的条件下，可以把条件——“时间”祛除。

致龋因素需要同时存在很长一段时间才能形成龋齿，从初期龋到临床形成龋洞一般需1.5～2年。因此，经常喝雪碧的人应该注重口腔清洁。要有早晚刷牙的习惯，并且饮食过后要漱口，可以使口腔清洁并迅速调节酸碱度，这样可以避免雪碧引起蛀牙。同样的，喝其他饮料也应当如此！

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