据口腔健康流行病学调查结果显示，我国中年人牙周健康率非常低。如何到老年时拥有一口健康的牙齿呢？需要从现在开始纠正牙齿保健误区，学习正确的口腔保健知识。

误区一：老人牙齿松动脱离是自然现象？

虽然随着年龄的增长，牙齿的健康可能会受到影响，但牙齿的松动和脱离不是自然现象。这通常是由于牙龈疾病、不当的口腔卫生、牙齿磨损、牙齿缺失等问题引起的。老年人仍然可以保持健康的牙齿，通过定期口腔护理和定期检查。

误区二：牙齿越磨越结实，啃点硬东西没关系？

虽然牙齿是坚硬的组织，但过度咬硬物或不适当的牙齿磨损可能导致牙齿损坏、破裂或磨损。牙齿应该用于正常的咀嚼功能，而不应被用于磨碎硬物。过度咬硬物可能导致牙齿磨损和牙齿问题。

误区三：坚持刷牙就没必要洗牙了？

刷牙是口腔卫生的重要一部分，但刷牙无法完全去除牙齿表面的牙菌斑和牙石。牙石是硬化的牙菌斑，只能通过专业的洗牙程序来去除。定期的洗牙可以帮助预防牙龈疾病、蛀牙和口腔问题。

误区四：掉几颗牙是正常的事？

丧失几颗牙齿通常不是正常的现象，尤其是在年轻或中年人群。牙齿丧失通常是由于口腔疾病、不当的口腔卫生、外伤或其他健康问题引起的。维持牙齿的健康和保留牙齿对于口腔功能和外貌都非常重要。

误区五：黄牙黑牙无法再美白？

黄牙或黑牙可以通过专业的牙齿美白治疗来改善。牙齿美白程序可以减轻牙齿表面的色素沉积，使牙齿看起来更白更亮。但需要注意的是，牙齿美白效果因个体差异而异，以及治疗的类型和严重程度。在考虑牙齿美白时，**好咨询牙医以获取建议和选择适当的治疗方法。

爱康健口腔提示，口腔健康和口腔卫生是非常重要的，以确保牙齿的长期健康和美观。避免上述误区，定期的口腔护理和专业的口腔检查对维护口腔健康至关重要。

**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**