众所周知，口腔疾病是患病率**高的慢性病之一，对老年群体的影响更为重要。9月20日是第35个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是：“口腔健康，全身健康”；副主题是：“关爱老年口腔，乐享健康生活”。那么，老年人有哪些护牙要点呢？以下是爱康健口腔医院的建议。

1、坚持早晚刷牙：每天至少刷牙两次，早晚各一次。使用正确的刷牙技巧和软毛牙刷，彻底清洁牙齿表面和牙龈线，有效去除牙菌斑。

2、使用牙间隙清洁工具：老年人常常有牙缝扩大的情况，这些地方容易积聚牙菌斑和食物残渣。选用适合的牙线、隐形牙线、间隙刷等工具，清洁牙齿间的难以到达的区域。

3、假牙清洁：如果老年人有使用假牙，每天都需要彻底清洁假牙。可以使用特殊的假牙清洁剂或者漂白剂，刷洗假牙的表面和缝隙。定期将假牙取出清洗，并注意正确存储假牙。

4、局部使用氟：老年人可能出现根面龋的情况，使用含氟牙膏或使用医生建议的局部氟化剂，可以有效预防龋齿发生，并帮助修复早期龋齿。

5、预防牙周疾病：老年人应该关注牙龈出血、牙齿松动等牙周疾病的症状。如果发现任何异常，尽早就诊口腔医生进行检查和治疗，避免严重的牙周疾病进展。

6、拔除无法保留的牙齿，修复缺失牙：如果牙齿已经严重受损或无法保留，牙医可能会建议拔除它们。缺失的牙齿需要及时修复，可以选择种植牙、假牙、牙桥等方法恢复咀嚼功能和美观。

7、关注口腔黏膜变化：老年人应该留意口腔黏膜的任何变化，如溃疡、肿块、色素沉着等，及时就诊口腔医生进行检查，以防止口腔癌的发生。

8、每年进行口腔健康检查，至少洁牙一次：定期进行口腔健康检查，有助于早期发现和治疗口腔问题。每年至少进行一次洁牙，通过专业的洁牙操作去除牙结石和牙菌斑，保持口腔的清洁和健康。

爱康健牙医表示，遵循上述护牙要点，老年人可以有效地维护口腔健康，预防口腔疾病的发生，并保持良好的口腔功能和舒适感。同时，定期就诊口腔医生也是非常重要的，以便及时诊断和治疗任何口腔问题。

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