“医生，我现在在做牙齿矫正，能不能用美白牙膏？我总觉得托槽周围的牙齿有点黄，想让它白一点。”

这是很多牙齿矫正朋友都会问到的一个问题。一方面，戴上托槽后牙齿确实不容易刷干净，容易出现色素沉着；另一方面，美白牙膏的宣传效果又让人心动。那么，牙齿矫正期间使用美白牙膏到底合不合适？

今天，罗湖爱康健口腔就来和大家聊聊这个话题。

一、牙齿矫正期间，牙齿为什么容易“变黄”？

很多正在做牙齿矫正的朋友会发现，摘下托槽后，牙齿表面会出现一个个方形的“印记”——托槽粘接位置的牙齿颜色正常，而托槽周围的牙齿却显得偏黄。这是怎么回事？

主要有以下几个原因：

1、清洁难度增加

牙齿矫正期间，托槽、弓丝、结扎圈等装置增加了清洁的难度。食物残渣和菌斑容易堆积在托槽周围，时间长了形成色素沉着。

2、粘接剂的影响

托槽是通过粘接剂固定在牙齿表面的。粘接剂本身有一定的厚度和颜色，长期使用后可能被染色，显得牙齿发黄。

3、饮食习惯

牙齿矫正期间，有些人会不自觉地增加软食和甜食的摄入，这些食物更容易附着在牙面上，增加色素沉着的风险。

4、唾液流动改变

托槽和弓丝的存在会影响唾液的正常流动，清洁作用减弱，色素更容易沉积。

二、美白牙膏的主要成分是什么？如何起效？

市面上美白牙膏的美白成分主要有两大类：

1、物理摩擦类

- 碳酸钙、水合硅石、磷酸氢钙等摩擦剂

- 通过增加摩擦力，去除牙齿表面的外源性色素（如茶渍、咖啡渍、烟渍）

2、化学美白类

- 过氧化氢、过氧化脲等过氧化物

- 通过氧化还原反应，分解牙齿内部的色素分子

- 这类成分的美白效果更强，但对牙齿和牙龈的刺激性也更大

大部分日常使用的美白牙膏以物理摩擦为主，过氧化物含量较低；而专业美白产品中的过氧化物浓度较高，需要在医生指导下使用。

三、牙齿矫正期间使用美白牙膏，需要注意什么？

罗湖爱康健口腔告诉您：牙齿矫正期间可以使用美白牙膏，但需要了解以下几点注意事项。

1、摩擦剂可能磨损粘接剂

美白牙膏中的摩擦剂含量通常高于普通牙膏。长期使用高摩擦力的美白牙膏，可能会对托槽周围的粘接剂产生一定的磨损作用，影响托槽的粘接强度。虽然这种情况并不常见，但如果您的牙齿矫正周期较长（2年以上），建议不要长期连续使用高摩擦力的美白牙膏。

2、化学美白成分可能刺激牙龈

牙齿矫正期间，牙龈组织处于比较敏感的状态。托槽周围容易堆积菌斑，牙龈本身就有一定程度的炎症。如果使用含有较高浓度过氧化物的美白牙膏，可能会加重牙龈刺激，导致红肿、不适。

3、美白效果在矫正期间会“不均匀”

这是最需要了解的一点。美白牙膏主要作用于牙齿表面。在牙齿矫正期间，托槽覆盖的区域无法被牙膏充分接触。因此，即使美白牙膏起效，托槽周围的牙齿和托槽下方的牙齿也会出现色差。等到牙齿矫正结束、托槽拆除后，牙齿表面可能会出现明显的“方框印”——托槽位置的牙齿颜色偏深，周围偏白，反而更加明显。

4、敏感问题

牙齿矫正过程中，部分牙齿可能出现一定程度的牙根吸收或牙颈暴露，牙齿敏感度本就有所增加。美白牙膏（尤其是含过氧化物的产品）可能会加重这种敏感。

四、罗湖爱康健口腔的建议：矫正期间如何选择牙膏？

基于以上分析，罗湖爱康健口腔对牙齿矫正期间的牙膏选择提出以下建议：

1、适合矫正期间使用的牙膏

- 含氟牙膏：氟化物有助于预防蛀牙，是牙齿矫正期间比较推荐的选择。矫正期间托槽周围容易蛀牙，含氟牙膏可以起到保护作用。

- 普通清洁牙膏：选择中等摩擦力的清洁牙膏即可，不必刻意追求美白功能。

- 抗敏感牙膏：如果您在牙齿矫正过程中出现牙齿敏感，可以暂时使用含钾盐或锶盐的抗敏感牙膏。

2、美白牙膏的使用建议

- 如果确实想使用美白牙膏，建议选择以物理摩擦为主、不含过氧化物的产品

- 每周使用1-2次即可，不要长期连续每天使用

- 使用美白牙膏期间，注意观察牙龈是否有红肿、刺痛等不适

- 牙齿矫正结束后再考虑系统性的美白方案，效果会更均匀

3、关于“牙齿黄”的正确认识

牙齿矫正期间的“牙齿发黄”，很多时候并不是牙齿本身变黄了，而是托槽周围的菌斑和色素堆积。解决这个问题的核心方法是：把牙齿刷干净，而不是依赖美白牙膏。

五、矫正期间，怎样清洁牙齿更有效？

在牙齿矫正期间，保持良好的口腔卫生比选择什么牙膏更重要。罗湖爱康健口腔建议您掌握以下清洁方法：

1、正畸专用牙刷

使用正畸专用牙刷（中间刷毛较短、两边较长）或单束刷，可以更好地清洁托槽周围。

2、牙缝刷

托槽和弓丝之间的缝隙是清洁的死角。使用牙缝刷穿过弓丝下方，清理托槽两侧的区域。

3、冲牙器

冲牙器可以帮助冲走托槽周围的食物残渣，但不能替代牙线和牙缝刷的机械清洁作用。

4、正畸蜡辅助

如果托槽边缘有锐利的地方导致刷牙困难，可以使用正畸蜡覆盖，减少清洁盲区。

5、定期洁牙

牙齿矫正期间建议每6个月到门诊进行一次洁牙，由医生帮助清理托槽周围的牙结石和色素沉着。

六、矫正结束后，再考虑牙齿美白

如果牙齿矫正结束后，您对牙齿的颜色仍然不满意，届时再进行系统性的牙齿美白会更合适。那时托槽已经拆除，牙齿表面完全暴露，美白效果可以均匀覆盖每一颗牙齿。

罗湖爱康健口腔可以提供牙齿矫正结束后的美白咨询，帮助您了解适合自己情况的美白方式。

七、罗湖爱康健口腔：全程陪伴您的矫正之路

作为深圳爱康健口腔医院的总部所在院区，罗湖爱康健口腔在牙齿矫正领域积累了丰富的临床经验。从矫正前的方案设计，到矫正过程中的定期复诊，再到矫正结束后的保持和维护，希望为每一位矫正朋友提供持续、规范的口腔健康服务。

在牙齿矫正期间，会关注您的口腔卫生状况，并在每次复诊时给出针对性的清洁建议。如果您在矫正过程中对牙膏选择、清洁方法等有任何疑问，也可以在复诊时随时咨询医生。

罗湖爱康健口腔位于罗湖区火车站大厦C区1-8楼（地铁1号线“罗湖站”C出口；地铁9号线“人民南站”A1出口），交通便利，门诊环境注重舒适与私密。爱康健口腔相信，规范的清洁习惯和定期的专业维护，比任何“美白产品”都更能让您在牙齿矫正结束后拥有一口健康、美观的牙齿。

【罗湖爱康健口腔预约方式】

如果您正在考虑牙齿矫正，或者已经在牙齿矫正过程中遇到口腔清洁、牙膏选择等问题，欢迎通过以下方式联系我们：

1、登陆爱康健口腔网站（www.aikangjian.net/）完成预约；

2、拨打爱康健预约电话：0755-61316833、4000-489-168 ；

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