口气也就是常说的口臭，很多时候我们都不知道自己有口气，等到别人提醒时才知道，真的很尴尬！那么口气是怎么引起的呢？如何才能避免口腔带来的尴尬呢？

引起口气的原因有哪些？

口气是指口腔、鼻、鼻窦、咽、食管等部位所散发的异常气味，分为口源性和非口源性。

大部分的口气是口源性的，也就是口腔来源的，口腔卫生差、慢性牙周病、龋齿、残根残冠、口腔溃疡、瘘管等疾病都有可能导致口气。

非口腔来源的口气，可能伴有呼吸系统、消化系统等疾病，比如咽喉炎、扁桃体炎、鼻窦炎、反流性食管炎、胃炎等。

如何治疗口气？

对于口源性的口气，首先要正确有效刷牙，包括清洁舌苔、使用牙线、饭后漱口，定期洗牙，接受牙周基础治疗，清除口腔内的牙结石。

其次，如果是牙齿出现问题要治疗，比如填补蛀牙、拔除残冠残根、治疗瘘管等，从而不给这些能产生气味的细菌提供滋生环境。

对于非口源性的口气，则需要对呼吸系统或消化系统的疾病进行对症治疗。

还有一点，有些口气也跟心理压力和精神因素有关系，因此不要给自己太大的压力，心情舒畅了，口气可能也消失。

如果有口气一定要抓紧治疗，它不仅严重影响了我们的社交，而且许多疾病都与口臭有着密切关系。

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