冷热酸甜，想吃却吃不了，这可愁坏了吃货们，尤其是春节将至，一想到不能随心所欲吃吃吃就很难受。导致牙齿敏感的原因有很多，对于不同的原因有相应的解决方法。

导致牙齿敏感的原因有哪些？

1、龋齿：如果牙齿蛀了，内部的牙神经很容易与外界的刺激物接触，从而引起牙齿敏感不适。

处理：如果只是小小的龋洞，只需要进行简单地补牙即可。如果是深龋，伤及牙髓，就要进行根管治疗将内部的神经去掉后再补牙、装冠。

2、牙周炎：牙周炎的出现大部分是因为牙菌斑和牙结石，由于口腔环境差引发的炎症。牙周炎会导致牙龈萎缩、牙根面外露，令牙神经暴露在外。

处理：治疗牙周炎除了对症消炎外，还要保持口腔卫生。每天早晚刷牙、饭后漱口，还要养成定期洗牙的习惯。

3、牙本质敏感：咀嚼过度会导致牙面过度磨损；横向刷牙会引起楔状缺损，不正确的用牙习惯会造成牙体缺损，伤害牙釉质，导致牙本质暴露，外界刺激通过牙本质，产生牙齿敏感的症状。

处理：使用脱敏牙膏刷牙，帮助牙齿减少敏感性；吃东西时尽量双侧交替咀嚼；形成正确的刷牙方式。

在牙齿敏感初期可用脱敏牙膏刷牙，如果使用一段时间后还是觉得不舒服，就要去看牙医。另外，想要避免牙齿敏感，还要注意少喝碳酸饮料，因为碳酸饮料酸度高，容易腐蚀牙釉质。