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刷牙太频繁,会导致牙齿更敏感?

文章导读:刷牙的目的是为了去除牙菌斑,想要去除牙菌斑应用正确的刷牙方式,而不是以蛮力、次数取胜。以圆周运动轻轻刷洗牙齿表面,是去除牙菌斑较理想的做法。...

“我每天都刷三次牙,也没有蛀牙,怎么牙齿会变得敏感呢?”经过医生的检查后,发现牙齿出现“楔状缺损”的情况。

楔状缺损

医生交流后得知,平时习惯横向刷牙,因为长时间用错误的方式刷牙而伤害到牙齿。有不少人一样,对刷牙存在误区,以为经常刷牙、用力刷牙就是在维护牙齿健康。实际上,只有正确的刷牙方法才是有效清洁,错误的刷牙方式只会伤害牙齿。

楔状缺损的危害

1、浅度缺损:有轻微的冷热酸甜刺激敏感症状。

2、中度缺损:遇到冷热酸痛时,牙齿会产生明显的不适感甚至疼痛感。

3、深度缺损:会导致牙神经组织暴露,从而产生自发性疼痛,严重时会导致牙齿横向折断。

如何预防楔状缺损

1、正确刷牙:掌握巴氏刷牙法,选择刷毛硬度适中的牙刷,每三个月更换一次牙刷。

2、改善饮食:避免摄入大量酸性食物,如果肠胃不舒服或有反酸的小伙伴应及时治疗相关疾病。

3、纠正不良习惯:纠正咬耐嚼、坚硬的食物的不良习惯。

4、定期检查:发现牙齿不适时及时就医,以免发展成更严重的问题。

正确刷牙

总而言之,刷牙力度太大、刷毛太硬、摩擦系数大的牙膏、过于频繁的刷牙次数等,都会损伤牙体组织,久而久之牙齿变得异常敏感,吃到冷热酸甜的食物时牙齿就会不舒服。


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