有什么比试图说话却发现舌头粘在干涸的嘴巴上更令人沮丧的呢？口干或口干症通常还会引起许多其他令人不快的症状，例如口臭、进食和吞咽困难以及蛀牙。您对这种将您的嘴变成沙漠的情况了解多少？

误区一：这与你吃什么或喝什么没有任何关系

你的饮食可能不会导致口干，但它肯定会让它看起来更糟。如果您患有口干症，您可能希望避免刺激口腔的辛辣或咸味食物。酒精、烟草和咖啡因都是口腔刺激物。

误区二：这只是变老的另一部分

不。口干不是老化过程的正常部分。它可能是由您正在服用的药物或化疗或放疗等治疗的副作用引起的。这也可能是神经损伤的迹象。因此，如果您认为口干是衰老的另一种症状，请咨询您的医生以排除可能导致口干的其他因素。

误区三：一旦拥有，就永远拥有

这取决于导致口干的原因。压力会导致暂时性口干，某些药物也会导致暂时性口干。当您停止服药时，口干可能会消失。然而，有时您的唾液腺可能会因某些癌症治疗或受伤而受损。这可能会导致永久性口干。

误区四：这很烦人，但实际上对您的健康没有任何影响

您的牙齿和牙龈处于危险之中！如果您患有口干症，您就更有可能患上蛀牙。口腔中缺乏唾液也会加剧牙龈疾病。原因是：您没有足够的唾液来洗掉侵蚀牙龈和牙齿的细菌。如果您有口干症，您需要格外小心，定期刷牙和使用牙线清洁牙齿，并让您的牙医知道您是否出现任何感染或出现任何疼痛或炎症。

误区五：你戴了假牙，所以你的口干应该不是问题。

不过，口干会让你戴假牙更不舒服。您可能会注意到您的假牙会摩擦牙龈，从而导致溃疡。

误解 6：没有什么可以帮助解决问题的

如果排除了其他原因，人造唾液可能是适合您的产品。这些唾液替代品可以润滑您的口腔；您可以选择冲洗液、凝胶、喷雾剂和药片。但它们的能力是有限的——它们实际上不能刺激唾液的产生。但是，如果您因某些头颈癌或干燥综合征的放射治疗而出现口干，卫生部门已经批准了一些旨在治疗您的病症的药物。

误区七：嚼口香糖会使情况变得更糟

咀嚼无糖口香糖或吮吸无糖硬糖实际上可以提供一些急需的缓解。这里的关键是“无糖”。但要预先警告。其中许多还含有一种叫做木糖醇的物质，它会导致胃痉挛或腹泻，所以不要过量食用。

误区八：一点漱口水就能消除口臭

的确，漱口水可以通过杀死一些引起异味的细菌来暂时改善口气的气味。但它不会解决问题。事实上，这可能会使情况变得更糟，因为大多数漱口水中的酒精会使口腔变干。但是，市场上有一些漱口水是为口干**设计的，因此您可以尝试其中一种。

**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**