还有不到一个星期就过年了。小编能幻想出过年的画面：大家吃吃喝喝，尽享美食...但在这个时刻，不得不出来提醒一下：春节虽然美好，但千万别忘了爱护牙齿!

1、不要用牙齿当开瓶器

很多朋友喜欢用牙齿开酒瓶，觉得这种姿势非常帅气，但殊不知，这种方法可能会导致牙齿折裂、牙齿松动甚至是牙齿脱落哦!

大家要知道，自己的牙齿是很珍贵的，需要好好保护，等到牙齿脱落后再去做种植牙，那一颗可得过万啊!所以，不要用牙齿开酒瓶了，也不要咬过硬的东西!

2、饭后记得刷牙漱口

过年期间，美食频频诱惑我们，特别是肉类、糖果、饮料等，都比较容易粘在牙齿上，不易褪去。

一旦忽视口腔清洁，这些食物残渣就容易堆积，形成细菌，久而久之，就容易发生蛀牙、牙周炎等牙齿疾病。

因此，建议饭后一定要漱口，如果有条件的话也可以刷个牙!另外对于粘在牙缝里的食物残渣，尽量用牙线剔除!

3、注意饮食

春节肯定少不了吃吃吃，但在“吃”这方面还是要有所注意。因为饮食与口腔健康有着密切联系。所以在这个时候要注意饮食的合理搭配，不要吃太过于辛辣和生冷的食物，也不要吃太热的食物，避免引发口腔疾病。

4、生活作息不能乱

春节期间走亲访友、喝酒聚会、熬夜通宵的大有人在，但殊不知长期这样做，可能会扰乱正常作息，导致身体的抵抗力下降，细菌就容易趁虚而入，从而引发牙齿疾病。

5、节前检查很重要

建议在春节前，去医院做一次全面体检，有牙结石的就洗牙，有蛀牙的就补牙、根管治疗，有智齿的就拔牙...只有提前做好预防工作，才能让牙齿经得住“春节模式”的轮番轰炸!

**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**