虽说发布了禁烟令，但吸烟的人恐怕会有增无减，很多人都曾想过戒烟，但成功的人少之又少，不管是为了牙齿健康，或是为了家人的身体健康亦或是为了自己的身体健康，戒烟还是很有必要的。

1. 吸烟会造成口臭

口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，烟气中含有大量的挥发性硫化物，并且大量吸烟还会形成毛舌使食物残渣滞留，唾液分泌减少而加剧口臭;

2. 吸烟使牙齿着色

吸烟会使大量烟斑沉积在牙齿表面，导致所谓的“烟屎牙”。吸烟往往使牙齿染上黑色或黄色，特别是下前牙的舌侧牙颈部，刷牙也不易刷掉，每当张嘴一笑，就要露出黑兮兮的牙齿，尤其是在社交场合，这种尴尬局面很难挽回，吸烟者给初次见面的人留下了难以忘记的不良影响;

3. 吸烟是牙周病高危因素

牙周病是指发生在牙周支持组织的各种疾病，目前，牙周病主要包括牙龈病和牙周炎两大类，前者只发生在牙龈组织，而后者则是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏，其主要临床表现是牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动、移位、咀嚼无力，严重者牙齿可自行脱落或导致牙齿的拔除。

吸烟也会花费费大量金钱，假如你每天吸2包烟，每包烟的价格为10元，一年吸烟的费用就是7300元，假如你的烟龄是：10年就是73000元，20年就是146000元，三十年就是219000元，40年...

如果你两年不抽烟，存下来的钱就可以给牙齿缺失的家人植入一颗能用很多年的种植牙。更不要说到诊所洗牙、补牙、检查，话费你几天至一个月的烟钱，长此以往就能以花更少的钱，拥有一个好的口腔环境。

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