在后台收到一位**的咨询：“我吃冰棍时，总感觉牙根好疼，去检查后医生说我牙龈萎缩比较严重，想请问有什么办法组织它的发展吗？”导致牙龈萎缩的原因有很多，我们需要找出原因才能对症治疗。

导致牙龈萎缩的原因

1、炎症：比如牙周炎，炎症在通过治疗后，牙龈是会出现萎缩现象。

2、创伤：刷牙力度太大或是横向刷牙，都会对牙颈部带来伤害。

3、不良的修复体：不合适的假牙边缘会压迫到牙龈。

4、内在因素：牙龈营养不良，特别是维生素C的功能急剧退化。

5、年龄因素：大部分老年人会出现不成程度的生理性牙龈萎缩。

那么牙龈萎缩会长回去吗？不会，只能延缓它的进度。对于已经有明显牙龈萎缩，影响美观的人，可以用弹性义龈（软的假牙龈）来恢复正常的牙龈形态。那预防牙龈萎缩需要做些什么呢？

1、做好口腔卫生

牙龈萎缩会使牙根暴露，在遇到过冷、过热及酸性食物时会非常敏感，影响进食。每天应该做好口腔的卫生，可以缓解疼痛也能更好地保护牙齿和牙龈。

2、防治炎性口腔病

牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞或是不合适的修复体等，都会导致牙龈萎缩，因此牙齿出现问题应及时到医院检查治疗，并进行专业性的咨询。

3、治疗全身性疾病

由于身体因素导致的牙龈萎缩，那么需要及时去医院治疗，解决病源，牙龈萎缩就能得到改善。

牙龈萎缩会直接导致牙齿敏感，对于冷热酸甜等食物会比较明显，而且伴有短暂而尖锐的疼痛。总之，预防大过治疗，定期做口腔检查，早发现早治疗。

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