有牙友问：“为什么每次一吸牙齿，牙龈就会出血？”如果你在吮吸、刷牙、咀嚼硬物时，发觉牙龈出血了，那么很可能是患上牙龈炎。下面就来讲讲：为什么会得牙龈炎？如何预防牙龈炎？

为什么会得牙龈炎？

牙龈炎的常见原因是因为口腔环境比较差，牙齿周围存在大量的牙菌斑和牙结石，在牙菌斑和牙结石的刺激下，牙龈不断遭到破坏，**终导致牙龈炎。

牙龈炎的症状表现为牙龈肿胀、牙龈疼痛、牙龈出血等。如果治疗不及时，进一步发展会引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙根暴露等问题。如果还是治疗的话，牙齿就会慢慢松动、甚至脱落。

因此，如果有牙龈炎相关的症状，一定要及时治疗。

如何预防牙龈炎？

1、注意口腔卫生：日常要做好口腔清洁，一天至少早晚各刷1次牙，饭后用牙线清理牙缝中的食物残渣，养成饭后漱口的好习惯。

2、注意饮食方面：在饮食方面要多摄入新鲜的蔬菜和水果，补充充足的维生素C，也能帮助维持牙龈的健康。

3、定期检查口腔：定期口腔检查和定期洗牙能帮助我们及时发现口腔问题，并预防口腔疾病的发生。建议大家每半年进行一次口腔检查，每半年到一年洗牙一次，才能更好地维护我们的口腔健康。

总而言之，要重视牙龈出血问题，部分****初出现症状时，当做普通上火发炎从而耽误治疗，导致病情进一步恶化，建议尽早治疗，避免病情加重。

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