生活中，几乎每一个孩子都喜欢吃糖，倘若不给他吃，他就会哭个不停，于是疼爱孩子的奶奶总是给糖吃，结果长了蛀牙。其实儿童蛀牙应当从小就做好预防，一旦孩子长了一口黑压压的牙齿，笑起来会很难看。那么，预防儿童龋齿的方式有哪些呢？关于这个问题，深圳爱康健口腔医院医生做出了相关介绍，一起来了解一下吧。

预防儿童龋齿的方式有哪些？

1、早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；

2、少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；相关阅读：儿童龋齿可导致哪些问题

3、少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；

4、不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损；

5、常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次；

6、平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。

深圳爱康健口腔医院医生指出，利用窝沟封闭也可以防止儿童蛀牙的发生，窝沟封闭是将封闭材料涂布在牙齿表面，当材料流入牙齿窝沟内固化变硬后就形成了一层保护屏障，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方式。

窝沟封闭优势：

1、不需要磨除牙体组织，封闭牙齿的窝沟点隙，消除细菌“藏身之地”； 

2、只需要短短20分钟即可完成，减少甚至消除食物碎屑滞留，断绝了细菌“后勤保障”，让它被“饿死”，没有了物质基础，它也就无法生存和繁殖；

3、不会有痛苦，因为窝沟封闭剂里面含有氟离子，会不断释放出来，从而增强我们牙齿抗龋的能力；

4、脱落率较低，只有大约5-10%之间，**无害，将不平整的、容易滞留污垢、难以清洁的牙表面变成了光滑平整容易清洁的表面，让我们的清洁更容易。

以上是深圳爱康健口腔医院医生对“预防儿童龋齿的方式有哪些？”做出的相关介绍，如果您还有其它疑问或者想继续了解更多，可以点击下方在线咨询，也可以拨打我们的健康热线4000-489-168，免费咨询我们!

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