近日刷牙的时候发现，后牙有颗牙齿上有些黑渍怎么刷也刷不掉。回想了这几天的饮食，并没有吃很黑的东西，那么牙齿上这个黑色的污渍究竟是什么呢？想不原因的只好向医生求助，下面看看医生是怎么说的。

牙齿出现黑色，一般有以下几种情况：
一、看颜色色素的沉着，局部并没有龋齿的表现，可能是由于吃深色食物、喝咖啡等导致的黑色沉淀物，这时通过认真刷牙、洁牙、喷砂可以把外源性的色素清理掉。
二、如果牙面上有黑色的着色，通过喷砂、刷牙的方法无法去除，且临床检查时可以发现黑色色素沉着的周围牙体组织有轻微的脱矿、破损，说明牙齿发生龋洞。当发生龋坏的时候需要进行去腐处理，然后再用树脂或者玻璃离子的材料进行充填才能够解决。
三、牙根出现黑色，抠一下硬邦邦的，还能闻到难闻的气味，通常是牙齿的牙垢没有清洁干净，时间久了慢慢钙化形成了牙结石。可以通过洗牙，将附着在牙齿表面的牙菌斑和牙石彻底清除。

那么，生活中我们该如何保护牙齿呢
1、坚持早晚刷牙，很多人不习惯晚上刷牙，觉得没必要，但睡前刷牙能防止细菌在夜间滋生；刷牙时，建议大家也刷一下舌苔，舌苔上很容易会滋生细菌。
2、调整饮食，少吃高糖食物、过酸的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果。
3、改变不良的咀嚼习惯，吃饭时也不要长期用一侧牙齿咀嚼，防止牙齿出现劳损。
4、每年定期的去洗一次牙，很多人都对洗牙有误解，但这是保护牙齿的一种重要手段。

综上所述，牙齿出现黑渍一般有三种原因，不管是哪种原因，都应及时治疗，及时解决，以免出现更加糟糕的后果。

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