我相信每个想要让牙齿变白的朋友，应该都听过冷光美白，但也仅限于听过而已吧，对其并不了解不知道各位是不是也有这样的疑问：冷光美白是怎么美白的?对牙齿有害吗?所有人都可以做冷光美白吗?诸如此类，接下来，我们就来一起了解一下，冷光美白吧。

1. 冷光美白是如何美白牙齿的

笼统来讲，牙齿变白有两种方法：一种是物理遮盖法，就是在原来牙齿上贴上特殊的材料(如瓷贴面，牙贴)来遮盖牙齿本身的颜色，以此来达到美白的结果;另一种是化学美白法：即将具有美白功效的化学药物送达至需要美白的牙齿上，以去除牙齿上的色素沉着，从而达到美白牙齿的目的。

冷光美白属于化学美白法。是将在480-520纳米之间的高强度蓝光，通过过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的目的。一般只需要30分钟，美白结果一般可以持续2年左右。

2. 冷光美白对牙齿有害吗

冷光美白使用的是美白剂，很多人就会担心这种美白方法会不会刺激到牙神经，对牙齿产生危害，担心做了冷光美白会让牙齿变得敏感。

冷光美白使用的冷光会通过30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊的光学处理，隔除了有害的紫外线和红外线，对人体和牙齿几乎没有损害。而美白剂的主要成分是过氧化氢，对牙齿也是没有伤害的，美白过程中不会损伤牙釉质和牙神经。

3. 冷光美白对哪些情况的牙齿有结果

冷光美白主要对服用四环素类药物而引起的四环素牙、饮用含氟量过高的水而导致的氟斑牙、由于使用深色素食物(咖啡、巧克力、酱油)和抽烟造成的变色牙有比较好的结果。

4. 做完冷光美白后需要注意些什么

冷光美白后，为了使美白更长久，需要注意以下几点：

(1)冷光美白后2-3天内不要喝过冷或过热的饮品;

(2)不要吃颜色较深的食物，如巧克力、槟榔、酱油等，也不要喝易着色的饮料，如咖啡、茶等;

(3)美白过后尽量戒烟戒酒，喜欢喝酒抽烟的人很容易使牙齿再次着色;

(4)保持口腔健康，饭后刷牙漱口，定期进行口腔检查。

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