对于很多正畸**而言，做牙齿矫正*辛苦的不是吃饭和说话，而是清洁牙齿。更让人无奈的是，明明每天都有认真按时刷牙，还是在矫正期间出现了牙齿炎症。下面就来讲一讲：牙齿矫正期间该怎么有效清洁牙齿呢？

正畸期间如何有效清洁牙齿

在正畸期间确实要比普通人群更加注意口腔卫生，因此每天都会有许多**来咨询正畸期间该怎么刷牙。接下来我们就来好好学习一下如何正确有效的刷牙吧。

1、正畸期间一天应该刷几次牙呢？

建议只要吃了东西就要刷牙，不仅仅是早中晚三餐，平时吃了下午茶，和闺蜜逛街吃了小吃，都要及时刷牙，而且刷牙时需要里里外外都清洁到位，包括唇面、舌侧、咬合面，都要认真刷干净。尤其是矫治器周围，特别容易聚集食物残渣和细菌，因此刷牙不能马虎，得仔细。大家千万不要嫌麻烦，毕竟牙齿只有一副，好好保护才是王道。

2、刷牙的手法

对于戴了传统托槽矫治器的**，由于有托槽阻挡，无法完成正常的竖刷，所以建议大家换成转圈刷，让牙刷的刷头在每一颗牙齿的表面轻轻打圈，并且牙刷与牙龈需呈45度角，让刷毛进入矫治器与牙面之间的缝隙处进行清洁。

3、配合使用牙齿清洁工具

比如每天至少要在睡觉前用一次牙线，将弓丝下方以及牙齿邻接处清洁干净。对于细小的死角部位可以交给牙缝刷清洁，另外使用冲牙器也能有效地清洁牙缝和龈沟。如果条件不允许，在吃完东西之后也要尽量用漱口水清洁一下牙齿。

总之，在牙齿矫正期间一定要认真刷牙，该用的工具都要用上，让牙齿矫正之路没有阻碍。

**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**