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牙齿矫正后,饮食方面有哪些注意事项?

文章导读:坚持早晚及进食后刷牙、适当使用牙线至关重要, 定期复诊、积极配合是关键,牙齿矫正过程中,牙齿移动需遵循一定的生理周期,所以听从医师建议做好矫正后保养是关键。...

牙齿矫正后,饮食方面有哪些注意事项?
有很多人认为做牙齿矫正是一个痛苦的过程,因为很多美食只能看,不能吃。其实,在牙齿矫正的过程中,美食是可以吃的,只不过我们需要注意以下这些事项。
 
一,不要吃过硬的食物
例如等食物,吃这些食物容易导致矫正器变形、松脱,从而会影响牙齿矫正的效果。
二,不要吃过粘的食物
例如麦芽糖、口香糖、糯米等食物,因为过粘的食物容易把食物残渣留在牙齿上,也会易附在矫正器上。所以这个不好清洁护理,而且容易使得矫正器移位。
三,细嚼慢咽
有的人吃东西很快,还没有嚼碎就直接咽下去了。这是不好的习惯,建议做牙齿矫正的小伙伴们建议把食物切成一小块一小块的,吃的时候要细嚼慢咽。
四,少吃甜食
众所周知,吃甜食的话容易会引起蛀牙。所以平时爱吃的甜食的小伙伴们,能不吃就不要吃啦,实在忍不住可以选择水果来代替。
五,保持口腔清洁
牙齿矫正的人更要注意口腔的卫生,每次吃完东西后,记得坚持刷牙和使用牙线。还有提醒小伙伴们在牙齿矫正期间,需要定期复查,如果过程中出现不适,请及时就诊。
口腔健康很重要,以上牙齿矫正期间注意事项,大家记得了吗?
 
 
 

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